マイインターンプログラムMy Intern Program

「マイインターン」は、長野県が主催する、女性の方向けのインターンシッププログラムです。未経験の仕事にチャレンジしたい方、仕事復帰にブランクのある方など、ご就業の前に見学をしたい、体験をしたいという方が、「お試し企業」でのインターンシップによって働くイメージを持ち、安心して求職活動を進めていただけるよう、就労支援員がサポートします。

  • ブランク有りでも仕事復帰したい

    ブランク有りでも
    仕事復帰したい

  • 働ける時間に制限がある

    働ける時間に
    制限がある

  • 事前見学で不安をなくしたい

    事前見学で
    不安をなくしたい

プログラム概要Program

インターンシップは、職場見学をメインとしたコースと、業務体験をメインとしたコースがあります。

インターンへの参加費・期間中の託児所費 すべて無料!

職場見学コース

1~2日間の短期コースです。会社や業務、職場の雰囲気を知りたい、未経験の仕事内容について知りたい、という方向けのコースです。
業務内容の説明や、会社内の見学、社員との交流を通して、仕事イメージを深める機会にしましょう。

期 間
1〜2日
内 容
職場見学・事業説明・社員との交流など企業との相談で決定します
雇用関係
雇用関係なし
給与/保険
なし ※業務体験があれば別途相談
時 間
10:00〜15:00の中でご相談により決定します

おためし感覚で
就業体験ができる!

短期間で体験が可能なので、
早めに就業を希望する方にもおすすめです。

業務体験コース

3~14日間の長期コースです。未経験のお仕事を始める前に、自分にできるか不安、という方に適したコースです。
業務説明や職場見学に加えて、業務を体験することができます。

期間
3〜14日
内容
職場見学・業務体験・教育研修・社員との交流など、実務に近い体験をご用意します
雇用関係
受け入れ事業所による短期契約(時給制)
給与/保険
給与支給、業務上必要な保険に加入
時間
10:00〜15:00の中でご相談により決定します
※双方が合意すれば延長可能

最長14日間の
しっかり体験型!

長期間のコースなので、
仕事復帰に不安がある方にもおすすめです。

マイインターンの流れFlow

インターンシップのご紹介から、実施前の調整、実施後のフォローまで、事務局が寄り添ってお手伝いします。

  • 求職者の方へインターンのご紹介

    求職者の方へ、インターンシップの制度や、受け入れ企業をご紹介します。インターンシップを希望する企業がありましたら、お知らせください。

  • 企業へご希望者をご紹介

    企業に対し、事務局よりインターンシップのご希望者をご紹介します。コースや参加日程、時間などの詳細を、ご希望者と企業の間に入り、事務局が調整します。

  • 託児の手配(必要な方)

    託児のお手配はご自身で行っていただきますが、託児費用は事務局がお支払いいたします。
    託児事業所より発行された請求書を事務局へご提出ください。

  • インターンシップの開始

    安心してインターンシップ初日を迎えられるよう担当者がサポートします。インターンシップにて、業務のイメージや職場の雰囲気を体験します。

  • インターンシップ終了後のフィードバック

    インターンシップ終了後、感想をお伺いします。企業からのフィードバックがあればお伝えし、
    今後のお仕事に活かしましょう。その後、参加企業へ応募のご意向を伺います。

  • 就業に向けて

    インターンシップ企業への応募を希望される場合には、応募・選考のステップをお手伝いします。応募を希望されない場合には、引き続き就業に向けての活動をお手伝いします。

マイインターンおためし企業Trial

様々な業種の企業にご参加いただいています。気になる業種、企業に関しては、JOBサポまでお問い合わせください。

  • 株式会社エム・エス・ディ

    【就業場所】松本市他

    【募集職種】警備員

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    中信エリア

    企業サイト
  • 株式会社ユリーカ

    【就業場所】塩尻市広丘野村1688-1-3階

    【募集職種】フィールドセールス

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    中信エリア

    企業サイト
  • 株式会社松本マツダオート

    【就業場所】松本市平田東3-15-3

    【募集職種】カーライフアドバイザー/サービスエンジニア

    【コース】職場見学コース(1~2日),業務体験コース(3日~14日)

    中信エリア

  • 小林興業株式会社

    【就業場所】安曇野市穂高有明7534-1

    【募集職種】精密加工業(検査・バリ取り)

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    中信エリア

  • 株式会社エイシステムデザイン

    【就業場所】長野市鶴賀七瀬中町48番地

    【募集職種】ソフトウェア開発エンジニア

    【コース】業務体験コース(3日~14日)

    中信エリア

    企業サイト
  • 株式会社長野三洋化成

    【就業場所】東御市滋野

    【募集職種】事務職・営業職/製造・生産技術

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    東信エリア

    企業サイト
  • 第一交通株式会社

    【就業場所】北佐久郡軽井沢町軽井沢354-13

    【募集職種】タクシー業(タクシードライバー)

    【コース】職場見学コース(1~2日),業務体験コース(3日~14日)

  • 鈴与マタイ株式会社

    【就業場所】浅間工場(佐久市志賀字寄山 5006-1(佐久リサーチパーク内))

    【募集職種】営業職

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    東信エリア

    企業サイト
  • きのこの森有限会社

    【就業場所】中野市

    【募集職種】営業/生産/物流

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

  • 株式会社北揚

    【就業場所】長野市川中島町原520-5

    【募集職種】配送兼営業サポート

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 株式会社北條組

    【就業場所】須坂市大字小山2552-3

    【募集職種】建築技術職

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 株式会社アプリック

    【就業場所】長野市近郊

    【募集職種】システムエンジニア/プログラマー

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 株式会社信越車体

    【就業場所】長野市大字村山541番地2

    【募集職種】自動車板金工及び整備工/一般事務

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 株式会社八光

    【就業場所】千曲市磯部(本社)

    【募集職種】組立・検査

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    • インターンシップの内容を表示
      10:00~ 求人票・会社概要の説明および社員によるフリートーク
      11:00~ 現場作業
      12:10~ 昼食
      12:50~ 現場作業
      15:00  終了
      ※1回の受入は2名までとします
  • 株式会社八光電機

    【就業場所】埴科郡坂城町大字上平458-1または千曲市大字ヤシロ1221-1

    【募集職種】製造職/NC(数値制御)プログラムの作成及び板金製作業務

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    • インターンシップの内容を表示
      10:00~ 求人票・会社概要の説明および社員によるフリートーク
      11:00~ 現場作業
      12:10~ 昼食
      12:50~ 現場作業
      15:00  終了
      ※1回の受入は2名までとします
  • 社会福祉法人ハーモニー福祉会

    【就業場所】長野市大字吉1823-1

    【募集職種】介護職員

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 中澤勝一建築株式会社

    【就業場所】長野市松代町東条1697-1

    【募集職種】不動産営業

    【コース】業務体験コース(3日~14日)

    • インターンシップの内容を表示
      ①大工体験(1~2日)
      実際の現場にて軽作業
      ② 営業体験(1日)
      モデルルーム見学
      来客があれば、弊社営業同伴でご案内
      ③ 現場監督体験(1~2日)
      実際の現場にて軽作業

    北信エリア

    企業サイト
  • 長電建設株式会社

    【就業場所】長野市およびその周辺

    【募集職種】建築施工管理・土木施工管理

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア

    企業サイト
  • 株式会社デリクックちくま

    【就業場所】県内の各事業所

    【募集職種】調理・調理補助・栄養士・調理師

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    全エリア

    企業サイト
  • 株式会社和田正通信サービス

    【就業場所】当社運営auショップ

    【募集職種】コンサルティング営業職(auショップスタッフ)

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    全エリア

    企業サイト
  • アスザック株式会社

    【就業場所】上高井郡高山村大字中山981

    【募集職種】社内SE

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    北信エリア,東信エリア

    企業サイト
  • POLA化粧品

    【就業場所】飯田市

    【募集職種】美容

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア

  • 温泉の素.com株式会社

    【就業場所】飯田市鼎下山420

    【募集職種】商品出荷業務

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア

    企業サイト
  • 株式会社ディスコ長野事業所

    【就業場所】茅野市豊平480

    【募集職種】精密ダイヤモンド工具(砥石)の製造

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    • インターンシップの内容を表示
      工場見学会(所要時間:90分)。
      実際に工場へお越しいただき、ディスコの特徴や福利厚生、働く環境やお仕事内容について、知る機会を設けています。
  • 株式会社ミカリノ

    【就業場所】茅野市金沢3814

    【募集職種】機械オペレーター/生産機械の段取り及びメンテナンス

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア

    企業サイト
  • 株式会社天龍

    【就業場所】飯田市長野原700-42 または 飯田市毛賀207

    【募集職種】製造業務

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    • インターンシップの内容を表示
      釣竿メーカー「TENRYU」にて下記のインターンを実施予定です。
      釣竿の製造工程の職場見学・体験を1日で行います。

      ・オリエンテーション 9:00~
      ・職場見学      10:00~
      ・職場体験      11:00~15:00
      ・質問など      30分程度

      釣り・ゴルフ・アウトドアが好きから、コツコツと細かなモノづくりが好きな方まで幅広く活躍できる方を募集しています。
      また、工場見学のみも受け付けておりますので、お気軽にご連絡下さい。

    南信エリア

    企業サイト
  • 興亜エレクトロニクス株式会社

    【就業場所】下伊那郡阿南町東条530-5 深見イノベーションラボ

    【募集職種】情報処理システム開発設計保守

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア

    企業サイト
  • 有限会社山彦化成工業

    【就業場所】上伊那郡箕輪町大字中曽根字神田287

    【募集職種】プラスチック成型機オペレーター

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア

    企業サイト
  • 株式会社アイ・コーポレーション事業本部

    【就業場所】岡谷市中央町1-11-1『イルフプラザ』『イルフアミューズメント』の両施設

    【募集職種】施設設備管理業務/レンタルマット・モップ交換業務/トラック運転手/食品残渣投入加工・フードリサイクルループ

    【コース】職場見学コース(1~2日)

    南信エリア,中信エリア

    企業サイト

ご利用条件

  • JOBサポへの登録が必要になります。コチラからご登録いただけます。
  • 長野県にお住まいの方が対象です。
  • 参加企業は3社までといたします。

企業のご担当者様へ

地域就労支援センター Jobサポでは、インターンシップを実施いただく企業を随時募集しております。
職場見学や業務体験を実施することにより、応募後のミスマッチの抑制・長期就業に繋がります。
詳細・お問い合わせ先は、以下の説明資料(PDF)をご覧ください。

企業向け マイインターンご説明資料

就業相談受付窓口

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「Jobサポ!」事務局

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ADE.JP.nagano-shugyo@jp.adecco.com

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令和6年11月30日(土)をもって使用を終了いたします。